Meine aktuellen Vorträge über Achtsamkeit

Volksbank Köln Bonn eG

Mitgliederakademie

Mein Vortrag am 12.03.2019 von 17:30 – 19:00 Uhr im Volksbankhaus Bonn

Mit Achtsamkeit zu mehr Selbstfürsorge: Werte statt Erschöpfung leben!

Erfahren Sie von Achtsamkeitstrainerin Sandra Baggeler wertvolle Tipps wie Sie gezielt den Keil der Achtsamkeit zwischen Reiz und Reaktion setzen, um tägliche Stresssituationen zu meistern und Ihre Selbstfürsorge stärken. Nutzen Sie die Fähigkeit Ihres Gehirns, sich selbst zu verändern, in dem Sie drei Qualitäten für mehr Zufriedenheit, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit aktivieren und entsprechend Ihrer Werte handeln.

Sandra Baggeler ist Inhaberin des Kölner SeminarZentrum Gut Keuchhof sowie zertifizierte Achtsamkeitstrainerin. Sie bietet individuelle Auszeiten für Chefs, Mitarbeiter, Selbstständige & Hochsensible in ihrem SeminarZentrum an, dass bereits zum 4. Mal zur BESTEN Tagungsstätte Deutschlands beim GrandPrix der Tagungshotellerie ausgezeichnet wurde.

2. Exklusiver Business-Netzwerktag „NEW WORK“

des Kölner SeminarZentrum Gut Keuchhof mit Topspeaker Dr. Oliver Haas sowie Mentalist und Gedankenleser Tobias Heinemann

Deine Auswahl aus 23 Impulsvorträgen rund um das Thema „NEW WORK“ von 23 Trainern am 5. April 2019 von 09:00 bis 16:15 Uhr

Mein Vortrag am  05.04.2019 von 14:15 – 14:45 Uhr

Stark im Wandel – Nutze die Fähigkeit Deines Gehirns sich selbst zu verändern!

Werte statt Erschöpfung leben! Erfahre welche 3 Qualitäten den grünen Modus deines Gehirns aktivieren und nutze die selbstgesteuerte Neuroplastizität und Positive Psychologie auf effektive Weise für mehr Glück, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in Deinem Alltag.