Stärke Deine mentale Gesundheit

6 Module als 1:1 Mentoring: Bequem von zuhause aus!

Dein Modul 1
SlowDown statt Selbstsabotage
Dein Modul 2
Kraft der Klarheit
Dein Modul 3
Annehmen was ist – Stress verstehen
Dein Modul 4
Stark im Wandel – tut gut!
Dein Modul 5
Flow genießen
Dein Modul 6
Bedürfnisorientiertes Handeln

Lerne in 6 Modulen wie Du Achtsamkeit & Selbstfürsorge in Deinem Alltag integrierst oder vertiefst und so zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Wohlbefinden findest. Löse sich ständig wiederholende Verhaltensweisen, damit Du in Deiner Kraft bleibst.

Enttarne und verstehe Deine Stressmuster und erfahre wie du die selbstgesteuerte Neuroplastizität auf effektive Weise für Dich nutzen kannst, um kraftvolle Ich-Zeiten zu erleben!

Ich freue mich Dich auf Deinem Weg zu begleiten.

Wenn Du Fragen hast, schreibe mir gerne:

Die 1:1 Module sind für Dich geeignet, wenn Du

Achtsamkeit praktizieren, intensivieren und interessante Inhalte erfahren möchtest
für die nächsten Wochen regelmäßig Wertvolles für Dich tun möchtest
den Wunsch hast die Online-Module als 1:1 individuell auf Deine Themen zu nutzen
nach Möglichkeiten suchst, die Dir helfen Dich dauerhaft zu entschleunigen
(Hoch-) Sensibel und/oder Scanner (Vielbegabung) bist und mehr über Deine Kraftquellen heraus finden willst
lernen möchtest Achtsamkeit und Selbstfürsorge in Deinem Alltag auf leichte Weise zu intensivieren, die zu Dir & Deinem Alltag passt
einen dynamischen Alltag hast und Achtsamkeit umsetzen willst
viel mit Menschen arbeitest und Dir Deinen Raum zur Stärkung nehmen möchtest

Ist es Zeit für (D)einen Wendepunkt!?

6 Module als 1:1 Mentoring á 60 min.als Zoom-Calls

+ persönlicher LOGIN zum Mitgliederbereich für Deine Workbooks, Übungen, Inspirationen & Videos

+ BONUS: Meditationen für Dich im Mitgliederbereich

Preis: 850 €

Ratenzahlung: 3x 295 €

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Aktuelle freie Termine

Hier kannst Du schon mal stöbern, welche Termine es für Dich sein dürften.

Deine Buchung läuft ab über Digistore24.

Anschließend bekommst Du von mir Deine Buchungsbestätigung. In dieser findest Du den Link für Deine Terminauswahl, die Du in Deinem Rhythmus einmal pro Woche oder alle 14 Tage auswählst.

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Dein Modul 2

Dein Modul 3

Dein Modul 4

Dein Modul 5

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Die 1:1 Module sind für Dich geeignet, wenn Du

Achtsamkeit praktizieren, intensivieren und interessante Inhalte erfahren möchtest

für die nächsten Wochen regelmäßig Wertvolles für Dich tun möchtest

den Wunsch hast die Online-Module als 1:1 individuell auf Deine Themen zu nutzen

nach Möglichkeiten suchst, die Dir helfen Dich dauerhaft zu entschleunigen

(Hoch-) Sensibel und/oder Scanner (Vielbegabung) bist und mehr über Deine Kraftquellen heraus finden willst

lernen möchtest Achtsamkeit und Selbstfürsorge in Deinem Alltag auf leichte Weise zu intensivieren, die zu Dir & Deinem Alltag passt

einen dynamischen Alltag hast und Achtsamkeit umsetzen willst

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Sandra Baggeler als Expertin zu Gast in Interviews

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