Atelier für Persönlichkeit

Ein Abend voller Achtsamkeit

Kraftvoll statt Ausgelaugt!!

Erlebe mit Sandra Baggeler praktische Übungen, die Dir helfen, tägliche Stresssituationen zu meistern. Praktizierte Achtsamkeit lässt Dich Warnsignale des Körpers frühzeitig erkennen und bedürfnisorientiert handeln. Reduziere Stress und steiger Dein Wohlbefinden. Finde Deine Work-Life-Balance!
Ort: SeminarZentrum Gut Keuchhof in Köln statt.

 

"Liebe Sandra, dieser Achtsamkeits-Abend hallt nach: Nach einem vollen Tag im Job war das genau die richtige Mischung aus Inspiration und Meditation, die mich runtergebracht hat. Neben den Momenten der Ruhe, die Du gibst, habe ich ein, zwei wichtige Impulse für mehr Achtsamkeit im Alltag für mich mitnehmen können. Dafür ganz herzlichen Dank!"

"Vielen Dank für den achtsamen Abend voller Erkenntnisse. Wider Erwarten wurde nicht ausschließlich Meditation und Entspannung praktiziert, sondern der Abend hatte vielmehr den Charakter eines Mini-Seminars mit anschaulicher Wissensvermittlung, die zur Selbsterkenntnis führte und mir dadurch klarer geworden ist, wo meine Lebens-Energie hinfließt. Danke und bis zum nächsten mal."

HIER FINDEST DU DIE KURSTERMINE

Sei dabei:
Für 27,-€ pro Person und pro Abend oder als 3er-Abo für 75,-€

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Veranstaltungsort:
SeminarZentrum Gut Keuchhof
Braugasse 12 • Köln-Lövenich
www.keuchhof.de
Die Anfahrtsbeschreibung zum SeminarZentrum Gut Keuchhof findest Du HIER.

Verantwortung und Haftung: Deine Teilnahme an den Seminaren/ Workshops/ Kursen ist freiwillig, Du trägst für Dich selbst die Verantwortung und haftest auch für Dich selbst. Deine Teilnahme ist kein Ersatz für eine fachkundige ärztliche, therapeutische und psychologische Behandlung.
Wichtiger Hinweis: In akuten Krisen (z.B. während einer Depression, Psychose (auch zurückliegend), Chemotherapie, Traumatisierung oder tiefer Entkräftung oder wenn Du durch dringende Umstände keinerlei Zeit und Raum hast, Dich mit der Thematik zu befassen, sind die Atelier-Angebote nicht geeignet. Du brauchst eine körperliche und geistige Grundstabilität sowie die Fähigkeit, Dich zu konzentrieren und dem jeweiligen Workshop/Seminar zu folgen. Du bestätigst mit deiner Unterschrift, dass du körperlich und psychisch in der Lage bist, mit den Inhalten des Seminars/Workshop umzugehen.

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