Atelier für Persönlichkeit

»Willst Du um die Mysterien des Lebens und des Todes wissen? Dann lerne die Macht Deines Geistes kennen. Öffne Deine Augen für das Innere. Der Schlüssel liegt in Dir.«
Tibetische Weisheit

BücherEcke

Bücher Achtsamkeit

Achtsamkeit für Anfänger
Jon Kabat-Zinn
www.arbor-seminare.de

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
100 Momente der Achtsamkeit
Jon Kabat-Zinn
www.droemer-knaur.de

Buddhas kleines Weisheitsbuch
Jack Kornfield
www.droemer-knaur.de

Just One Thing
Rick Hanson
www.arbor-seminare.de

Das gelassene Gehirn eines Buddhas
Schritt für Schritt zu mehr Resilienz und Wohlbefinden (Buch & 2 CDs)
Rick Hanson
www.arbor-seminare.de

Erleuchtung zum Frühstück
Achtsamkeit im Alltag
Sandy Taikyu Kuhn Shimu
www.schirner.com

Buddha@work
Den Berufsalltag gelassen und achtsam meistern
Sandy Taikyu Kuhn Shimu
www.schirner.com

Mit Buddha zu inneren Balance mit Übungs-CD
Wie Sie aus der Achterbahn der Gefühle aussteigen
Marie Mannschatz
www.gu.de

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern
Marie Mannschatz
www.dtv.de

AugenBlicke & Magische AugenBlicke
Lyrische Texte und Fotos
Sandra Baggeler
www.wortmoment.de

Selbstmitgefühl
Schritt für Schritt (Buch & 4 CDs)
Kristin Neff
www.arbor-seminare.de

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KartenSets Achtsamkeit

Im Jetzt – Wunder der Gegenwart
Was sagt dein innerer Buddha
Erleuchtung zum Frühstück
Sandy Taikyu Kuhn Shimu

www.schirner.com

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CD/DVD Achtsamkeit

Das weise Herz
7 Audio CDs
Jack Kornfield
Arkana
www.randomhouse.de

Achtsamkeit – CD/DVD Set mit praktischen Übungen für den Alltag
Die Kleine Schule der Achtsamkeit für zuhause
Sandra Baggeler
www.wortmoment.de

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Bücher Yoga

Yoga: Die kleine Erleuchtung für zwischendurch
50 Übungsfolgen
Emma Silvermann
mosaik
www.randomhouse.de

Yoga für dich und überall
60 unglaublich nützliche Übungen für jedermann und jeden Tag
Ursula Karven
Goldmann
www.randomhouse.de

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Bücher Gewaltfreie Kommunikation

Gewaltfreie Kommunikation
Eine Sprache des Lebens
Marshall B. Rosenberg
www.junfermann.de

Wie ich dich lieben kann, wenn ich mich selbst liebe
Ein praktischer Ratgeber zu einer neuen Art von Beziehungen
Marshall B. Rosenberg
www.junfermann.de

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Bücher Glücklich sein

Der wunde Punkt
12 Schritte zur Überwindung unserer seelischen Problemzonen
Wayne W. Dyer
www.rororo.de

Du bist dein Guru
108 Hilfen für ein wunderbares Leben
Gabrielle Bernstein
www.leoverlag.de

Blüten der Weisheit
Gedanken zum Glücklichsein
Susanne Koheil
www.coppenrath.de

Das Pippilotta-Prinzip
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt
Christine Weiner, Carola Kupfer
www.campus.de

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Bücher Gesundheit & Ernährung

Frauen Essen Sehnsüchte
So bringen Sie Ihre Gefühle und Gelüste in Einklang
Alexandra Jamieson
www.mens-sana.de

Heile Deinen Körper
Falsche Denkmuster verursachen Krankheiten
Louise L. Hay
www.luechow-verlag.de

Deliciously Ella
Genial gesundes Essen für ein glückliches Leben
Ella Woodward
www.berlinverlag.de

Paleo Küche für Genießer
Danielle Walker
www.plassen-buchverlage.de

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»Willst Du um die Mysterien des Lebens und des Todes wissen? Dann lerne die Macht Deines Geistes kennen. Öffne Deine Augen für das Innere. Der Schlüssel liegt in Dir.«
Tibetische Weisheit

CDs Mentaltraining

Die Ganzheit in sich entdecken als 4 CD-Set
12 Mentalreisen für mehr Balance im Alltag
Sandra Baggeler
www.wortmoment.de

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Übungshefte

www.die-kleinen-uebungshefte.de

Achtsamkeit
Gewaltfreie Kommunikation
Hoóponopono (hawaiianische Weisheit für Vergebung und Heilung)
Lebensfreude im Alltag
Zorn positiv nutzen
Seelische Wunden heilen
Selbstbewusstsein

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Film

Emotion – der Film
Sind Emotionen der Schlüssel zur Gesundheit?
Spiegel-Bestseller
www.horizonworld.de

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Newsletter-Empfehlung:

www.arbor-seminare.de

Arbor-Verlag Wege der Achtsamkeit
(aktuelle Angebot und Hintergrundinformationen rund um die Themen)

Just 1 Thing
(50 kraftvolle Tipps wie wir trotz Stress ein erfülltes Leben führen können)

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Autorenheft PDF Empfehlung:

www.schirner.de

Schirner Autoren hautnah erleben
Seminar und Lesungsangebot

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