Dein Online-Achtsamkeitkurs als Einzelcoaching: Stark im Wandel – Kraftvolle Auszeiten

NEU! Mit meinem einzigartigen Konzept Online-Achtsamkeitkurs als Einzelcoaching: „Stark im Wandel – kraftvolle Auszeiten“ bist Du entspannt in Deinem Rhythmus und mit dem was Dich persönlich innerlich bewegt dabei:
Lerne in 6 Modulen wie Du Achtsamkeit in Deinem Alltag integrierest oder vertiefst und so zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Wohlbefinden findest.
Enttarne und verstehe Deine Stressmuster und erfahre wie du die selbstgesteuerte Neuroplastizität auf effektive Weise für Dich nutzen kannst, um kraftvolle Ich-Zeiten zu erleben!

Ich freue mich Dich auf Deinem Weg zu begleiten.
Wenn Du Fragen hast oder Gesprächsbedarf vorab, schreibe mir gerne:
sandra@atelierfuerpersoenlichkeit.koeln

  • Dein Modul 1 als Einzelcoaching

    SlowDown statt Selbstsabotage

  • Dein Modul 2 als Einzelcoaching

    Kraft der Klarheit

  • Dein Modul 3 als Einzelcoaching

    Annehmen was ist – Stress verstehen

  • Dein Modul 4 als Einzelcoaching

    Stark im Wandel – tut gut!

  • Dein Modul 5 als Einzelcoaching

    Flow genießen

  • Dein Modul 6 als Einzelcoaching

    Bedürfnisorientiertes Handeln

Kennenlern-Preis: 399,- € statt 440,- €

6 Module als Einzelcoaching á 45 min. inkl. Achtsamkeits CD/DVD für zuhause & PDF-Handout nach jedem Modul

Wann: 1x wöchentlich oder alle 14 Tage – wir stimmen Deine Termine individuell ab.

Wo: Zoom oder telefonisch, auf Wunsch wird jedes Deiner Module aufgezeichnet.